Xoài xanh là loại quả rất được ưa chuộng bởi màu sắc hấp dẫn, hương vị đặc biệt dễ ăn, ngon và bổ dưỡng. Xoài tốt cho mắt, da; giúp tăng cường trí nhớ và giảm stress.

Công dụng giảm cân của loại quả này đến từ:

  • Chứa nhiều vitamin, giàu kali và một số chất xơ có lợi cho sức khỏe. Có thể giúp giảm huyết áp cao
  • Chứa pectin, một loại chất xơ có tác dụng giảm nồng độ cholesterol trong máu.
  • Thành phần axit tự nhiên dồi dào

Cách giảm cân bằng xoài xanh

Nếu dùng quá lượng xoài xanh, ăn nhiều, ăn ở bất cứ thời điểm nào thì sẽ gây ra phản ứng ngược ngoài mong muốn.  Trong xoài xanh chứa nhiều axit tác động bào mòn dạ dày làm chúng yếu đi và gây rối loạn tiêu hóa…

Xoài xanh sẽ phát huy tác dụng giảm cân cao nhất  khi bạn dùng với những cách sau:

  1. Uống sinh tố xoài

giam-can-bang-sinh-to-xoai

Uống sinh tố xoài giúp kích thích quá trình  tiêu hóa tốt khi bạn ăn no. Đồng thời, giúp phân giải chất béo ra khỏi cơ thể, từ đó giúp bạn giảm cân nhanh hiệu quả.

  1. Ăn xoài nguyên vỏ

giam-can-bang-xoai-xanh

Ăn xoài xanh nguyên vỏ là cách mang lại hiệu quả giảm cân tốt nhất. Trong vỏ xoài chứa chất phytochemical có khả năng phá hủy các tế bào mỡ tự nhiên. Cách này còn mang đến hiệu quả giúp lại làn da sáng và mềm mại.

Bạn chỉ nên ăn 1 quả/ ngày.

Ngoài ra, bạn cũng có thể dùng xoài xanh để làm nguyên liệu cho món gỏi xoài hay món canh xoài, gà xào xoài… hương vị hấp hẫn.

Xoài tốt cho mọi người, mọi lứa tuổi. Nếu biết cách giảm cân bằng xoài xanh đúng sẽ mang đến hiệu quả  tốt hơn.

Mách bạn: Để hỗ trợ giảm cân hiệu quả giới thiệu đến các bạn sử dụng Tảo xoắn

Xem thêm thông tin hoặc đặt hàng, click Tảo xoắn hoặc đến địa chỉ:

+ Nhà thuốc Việt số 1: 596 Nguyễn Chí Thanh, Phường 7, Quận 11, TP. HCM (đối diện bệnh viện chợ Rẫy).

+ Nhà thuốc Việt số 2: 210 Nguyễn Thái Sơn, Phường 4, Quận Gò Vấp, TP. HCM (ngay ngã 3 Nguyễn Thái Sơn – Phạm Ngũ Lão).

+ Nhà thuốc Việt Số 3: 65 Điện Biên Phủ, Phường ĐaKao, Quận 1, TP. HCM (gần ngã tư Đinh Tiên Hoàng – Điện Biên Phủ).

+ Nhà thuốc Hồng Nhung: 145 Tôn Đản, Phường 14, Q.4, TP. HCM.

Hotline: 0977 037 676 – ĐT: 08 3956 1247 để được các dược sĩ tư vấn sử dụng.

Tham khảo thêm: 5 tác động của tảo mặt trời giúp tăng cân / Tảo mặt trời

 

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *

*