Articles by: nnghi

Thực đơn đánh tan mỡ bụng một cách nhanh chóng

Thực đơn đánh tan mỡ bụng một cách nhanh chóng

Những ngấn mỡ bụng khiến bạn mất tự tin khi diện những bộ cánh ôm body. Bạn đang tìm kiếm một phương pháp giảm mỡ bụng? Dưới đây, mình xin mách thực đơn đánh tan mỡ bụng một cách nhanh chóng, cùng tìm hiểu ngay nhé. Bữa ăn sáng:  -Bắp luộc một trái.   -Đu đủ một miếng vừa. Bữa[Read More…]

by April 11, 2017 0 comments Thời trang - Làm đẹp
Cách tắm trắng tại nhà siêu hiệu quả với đậu đen

Cách tắm trắng tại nhà siêu hiệu quả với đậu đen

Đậu đen là một thực phẩm rất tốt cho sức khỏe, ngoài ra đậu đen còn có tác dụng làm trắng da vô cùng hiệu quả. Sau đây, cùng tìm hiểu cách tắm trắng tại nhà siêu hiệu quả với đậu đen nhé. 1. Tác dụng tắm trắng da của đậu đen Theo nghiên cứu, đậu đen có chứa nhiều[Read More…]

by April 11, 2017 0 comments Thời trang - Làm đẹp
Bí quyết để sử dụng kem chống nắng hiệu quả hơn

Bí quyết để sử dụng kem chống nắng hiệu quả hơn

Kem chống nắng là vật bất ly thân của chị em phụ nữ nhưng không phải chị em nào cũng biết cách dùng kem chống nắng. Sau đây là bí quyết để sử dụng kem chống nắng hiệu quả hơn. 1. SPF phù hợp Các loại kem chống nắng tốt thì điều tối quan trọng là nên có chỉ số[Read More…]

by March 23, 2017 0 comments Thời trang - Làm đẹp
Thực đơn giảm cân từ chuyên gia dinh dưỡng

Thực đơn giảm cân từ chuyên gia dinh dưỡng

Bạn đang tìm kiếm một thực đơn giảm cân để đánh bay lượng mỡ thừa, lấy lại vóc dáng? Sau đây là thực đơn giảm cân từ chuyên gia dinh dưỡng. Thực đơn 1: Tổng năng lượng 1400 Kcalo, bố trí thành 3 bữa ăn. Bữa sáng: 1 bát cháo hoa Bữa trưa: 1 bát cơm + 1 bát khoai[Read More…]

by March 23, 2017 0 comments Giảm cân
5 loại sữa càng uống dáng càng thon thả

5 loại sữa càng uống dáng càng thon thả

Từ trước tới nay, cứ nhắc tới “sữa” là chúng ta giật mình coi chúng như một nguyên nhân khiến cân nặng tăng dần đều. Thế nhưng, giờ thì bạn có thể tự tin uống sữa mỗi ngày mà các số đo lại giảm dần một cách nhẹ nhàng. 1. Sữa hạnh nhân Sữa hạnh nhân rất giàu canxi và[Read More…]

by March 7, 2017 0 comments Giảm cân
Các phương pháp trị mụn an toàn từ lá chanh

Các phương pháp trị mụn an toàn từ lá chanh

Chắc hẳn bạn sẽ vô cùng ngạc nhiên khi nghe lá chanh có thể trị mụn đúng không? Sau đây, cùng tìm hiểu các phương pháp trị mụn an toàn từ lá chanh nhé. Tuyệt chiêu trị da dầu, mụn siêu tốc với lá chanh Lá chanh là một nguyên liệu dễ tìm và có giá thành rẻ, bạn có[Read More…]

by March 7, 2017 0 comments Thời trang - Làm đẹp
Cách trị nám da bằng hỗn hợp nha đam và bột gạo

Cách trị nám da bằng hỗn hợp nha đam và bột gạo

Nám da là vấn đề của rất nhiều chị em phụ nữ khi bước qua tuổi 30. Nám da gây ảnh hưởng đến thẩm mỹ của làn da. Sau đây, cùng tìm hiểu cách trị nám da bằng hỗn hợp nha đam và bột gạo nhé. Như các bạn đã biết: Nha đam từ xưa đến nay luôn được biết[Read More…]

by March 7, 2017 0 comments Thời trang - Làm đẹp
2 công thức tắm trắng tự chế từ thuốc bắc

2 công thức tắm trắng tự chế từ thuốc bắc

Hiện nay, có rất nhiều phương pháp làm trắng da mà bạn có thể áp dụng tại nhà. Sau đây là 2 công thức tắm trắng tự chế từ thuốc bắc, cùng tìm hiểu nhé. Công thức 1: Nguyên liệu: Bạch linh, Phục linh, bạch truật, bạch liễm.   Các vị thuốc này cung cấp dưỡng chất mang đến một[Read More…]

by March 7, 2017 0 comments Thời trang - Làm đẹp
Cách giảm cân hiệu quả nhanh chóng sau 1 tuần với chanh

Cách giảm cân hiệu quả nhanh chóng sau 1 tuần với chanh

Chanh không chỉ là một loại gia vị mà chanh còn có rất nhiều công dụng trong việc chăm sóc sức khỏe và làm đẹp. Sau đây là cách giảm cân hiệu quả nhanh chóng sau 1 tuần với chanh, cùng tìm hiểu nhé. Nguyên liệu cần chuẩn bị: – 5 quả chanh. – 2 lít nước. – 1 nhánh[Read More…]

by March 3, 2017 0 comments Giảm cân
3 cách làm trắng da bằng mật ong mà bạn nên thử

3 cách làm trắng da bằng mật ong mà bạn nên thử

Mật ong là món quà mà tạo hóa ban tặng cho chúng ta. Ngoài tác dụng với sức khỏe thì mật ong còn là nguyên liệu làm đẹp. Sau đây cùng tìm hiểu 3 cách làm trắng da bằng mật ong siêu đơn giản nhé. 1. Công thức dưỡng trắng da từ mặt nạ mật ong và sữa chua Dùng[Read More…]

by March 1, 2017 0 comments Thời trang - Làm đẹp