Gia đình – Sức khỏe

Nên ăn chậm và nhai kỹ

Những mẹo đơn giản làm hằng ngày giúp tăng cân

Với những mẹo đơn giản sau đây, bạn sẽ phần nào hổ trợ thêm cho quá trình tăng cân diễn ra tốt hơn và nhanh hơn. Những mẹo này đơn giản nên bạn chỉ cần để ý là có thể thực hiện được thôi nhé! 1/ Nhai thật kỹ đồ ăn Đây là thói quen giúp bạn ăn uống ngon[Read More…]

by December 18, 2017 0 comments Gia đình - Sức khỏe
Để dầu nóng đến bốc khói

Những thói quen ăn uống sai làm làm cả con và mẹ dể mắc ung thư

Trong việc nấu ăn hằng ngày của của các mẹ, nếu không để ý có thể vô tình tạo ra chất ung thư trong món ăn hằng ngày. Chính vì vậy, hãy lưu ý những điều sau. Có khi các mẹ đã mắc sai lầm trong việc ăn uống rồi đó! 1/ Để dầu nóng đến bốc khói trong lúc[Read More…]

by December 15, 2017 0 comments Gia đình - Sức khỏe
Đậu đen và trứng vịt

Đậu đen và trứng vịt có thể giúp giảm cholesterol trong máu

Nhiều người không biết về sự kết hợp giữa đậu đen và trứng vịt giúp cho cơ thể giảm cholesterol trong máu rất tốt.  1/ Đậu đen nấu trứng vịt Đối với những người bị bệnh đường huyết cao, nhưng ở mức độ tương đối ổn định, và lượng đường trong máu không đáp ứng các tiêu chuẩn sức khỏe[Read More…]

by December 15, 2017 0 comments Gia đình - Sức khỏe
Bé có biểu hiện mệt mỏi

Dấu hiệu nhận biết sẽ bị mắc suy dinh dưỡng các mẹ nên biết

Nhiều bố mẹ lo lắng con mình có bị suy dinh dưỡng không nhưng không biết dấu hiệu nào để có thể phát hiện ra được thì hãy tham khảo bài viết này. Bạn sẽ tìm được thông tin hữu ích cho mình trong việc chăm sóc con cái. 1/ Dấu hiệu phát hiện trẻ suy dinh dưỡng Bé chậm[Read More…]

by December 14, 2017 0 comments Gia đình - Sức khỏe
Trị gan nhiễm mỡ bằng trà khô và trạch tả

Bài thuốc điều trị gan nhiễm mỡ từ trà khô hiệu quả

Cuộc sống hiện đại ngày nay khiến con người ta tấp nập bận rộn với những công việc, học tập, các mối quan hệ xã hội mà quên đi chế độ ăn uống dinh dưỡng của mình. Và cũng chính chế độ ăn uống đó là mà khiến cho những người mắc gan nhiễm mỡ ngày càng tăng cao. Các[Read More…]

by December 13, 2017 0 comments Bài thuốc hay
Cho trẻ ăn đủ chất giúp tránh suy dinh dưỡng

Chăm sóc trẻ suy dinh dưỡng bằng cách nào?

Trẻ suy dinh dưỡng ngày một trở nên nhiều hơn là do sự thiếu quan tâm đúng mực của các bậc cha mẹ. Nhiều người thắc mắc không biết chăm sóc trẻ như thế nào? Bài viết này sẽ giới thiệu cho bạn cách chăm sóc đúng nhé! 1/ Cách phát hiện trẻ bị suy dinh dưỡng Biện pháp đơn[Read More…]

by December 12, 2017 0 comments Gia đình - Sức khỏe
Làm nước sốt, chấm đi kèm

Mẹo nấu ăn ngon giúp trẻ có thể ăn nhiều hơn mẹ nên biết

Để trẻ có thể ăn nhiều hơn thì hay nhất chính là người mẹ có thể nấu những món ăn ngon hấp dẫn con. Hãy thử những mẹo nấu ăn ngon sau đây để kích thích trẻ ăn nhiều. Nó sẽ kích thích tính thèm ăn của trẻ rất tốt đó nhé! 1/ Làm nước sốt, chấm đi kèm Món[Read More…]

by December 9, 2017 0 comments Gia đình - Sức khỏe
Làm sạch ruột

6 hiểu lầm cần loại bỏ và cách làm sạch ruột bạn nên biết

  6 hiểu lầm trong việc làm sạch ruột sau đây sẽ làm cho bạn tự tin hơn trong việc thanh lọc ruột của mình. Hãy xem mình có bị mắc hiểu lầm nào trong những điều sau đây nhé! 1/ Làm sạch ruột sẽ đẩy các độc tố ra khỏi máu Cơ thể con người có hai bộ phận[Read More…]

by December 8, 2017 0 comments Gia đình - Sức khỏe
Sữa socola là lựa chọn số 1 khi cơ thể mất quá nhiều năng lượng hoặc luyện tập căng thẳng.

Sôcôla- loại đồ uống cứu tinh cho sức khỏe

Rất ít người biết rằng, sau khi kết thúc một buổi tập luyện mất nhiều năng lượng thì một cốc sữa socola chính là vị cứu tinh cực kì tốt cho cơ thể của bạn. 1. Tăng cường năng lượng nhanh chóng Uống sữa socola sau khi tập luyện cường độ cao hoặc mất nhiều năng lượng lại có thể[Read More…]

by December 8, 2017 0 comments Bài thuốc hay
lựu còn giúp cải thiện lượng máu đến tim

5 loại rau củ nên dùng vào mùa đông

Một trong những cách bảo vệ sức khỏe hiệu quả là chọn thực phẩm đúng mùa. Đây là những loại rau, củ, quả bạn nên dùng vào mùa đông. 1. Lựu Không chỉ là thức uống thơm ngon, nước ép lựu còn giàu chất chống oxy hóa hơn các loại trái cây khác. Uống nước ép lựu mỗi ngày giúp[Read More…]

by December 8, 2017 0 comments Bài thuốc hay