Làm đẹp da mặt sau sinh bằng thảo mộc tự nhiên

Trong quá trình mang thai các nội tiết tố trong cơ thể thay đổi, chế độ dinh dưỡng cũng chứa nhiều chất dinh dưỡng để nuôi con khiến làn da của phụ nữ sau sinh bắt đầu xuất hiện tàn nhang nám da, cân nặng cũng tăng đột biến khiến nhu cầu tút lại nhan sắc của phụ nữ sau sinh cũng tăng lên.

Công thêm thói quen quá chăm sóc cho bé ngay trong lúc mang bầu và sau sinh mà bỏ bê nhan sắc trong một khoảng thời gian dài khiến làn da của chị em xuống cấp nghiêm trọng. Để giải quyết được hết các dấu hiệu này các bạn phải có một liệu trình điều trị phù hợp.

Đặc biệt là trong thời gian chăm sóc bé 03 tháng đầu thường xuyên phải thức đêm để chăm sóc từng giấc ngủ, canh giờ cho bé bú để quá trình phát triển ổn định nhất. Bây giờ chúng ta sẽ cùng nhau tìm hiểu các phương pháp chăm sóc da tự nhiên nào có hiệu quả và an toàn nhất.

Làm đẹp da mặt sau sinh bằng thảo mộc tự nhiên
Làm đẹp da mặt sau sinh bằng thảo mộc tự nhiên

Sử dụng các thực phẩm dưỡng da

Cách tốt nhất để làm đẹp cho da là chăm sóc một cơ thể khỏe mạnh với đủ khoáng chất. trong tự nhiên có rất nhiều loại thực phẩm có tác dụng làm đẹp đã được chiết xuất vào trong các loại mỹ phẩm. Vậy tại sao bạn không ứng dụng các loại sản phẩm này vào bữa ăn hàng ngày để vừa giúp sức khỏe ổn định lại làm đẹp cho da.

Theo các chuyên gia dinh dưỡng mỗi tuần nên cung cấp đủ 6 loại rau củ là đủ để cung cấp các yếu tố vi lượng để cơ thể khỏe mạnh. Mỗi loại thực phẩm có một lượng khoáng chất khác nhau ví như cà chua giàu kẽm, kali và bổ dưỡng cho máu, cải xanh giàu chất xơ và photpho, đậu đỏ có hàm lượng protein và kali cao đều là thực phẩm bổ dưỡng cho phái đẹp.

Giải độc cho cơ thể cơ thể thường xuyên hấp thu nhiều loại thực phẩm, sau quá trình tiêu hóa sẽ chỉ còn lại các chất cặn bã nếu không được bài tiết ra ngoài sẽ gây ra ngộ độc cho cơ thể hoặc thậm chí là ung thư. Để giải độc cho cơ thể cách tốt nhất là cung cấp nhiều chất xơ và uống nhiều nước tinh khiết, nước tốt nhất cho cơ thể là nước lọc đun sôi để nguội các loại nước ngọt hoặc nước chè xanh đều không thể thay thế được.

Biểu hiện nổi mụn ở mặt, ở lưng hay nám da thường có nguyên nhân hàng đầu là chức năng giải độc của gan, thận có vấn đề. Việc thường xuyên sử dụng rượu bia hoặc tăng cân nặng quá nhiều khiến men gan tăng cao hoặc gan nhiễm mỡ khiến chức năng giải độc của cơ thể suy giảm gây nên mụn. Để giải quyết mụn hãy trị tận gốc các vấn đề từ bên trong cơ thể các vấn đề của da sẽ tự động giảm dần.

Làm đẹp da mặt sau sinh bằng thảo mộc tự nhiên
Làm đẹp da mặt sau sinh bằng thảo mộc tự nhiên

Đắp mặt nạ dưỡng da để làm đẹp

Đắp mặt nạ thường là biện pháp nhanh nhất tác động trực tiếp vào da và thường được các phụ nữ trung niên sử dụng để giải quyết các vấn đề do loã hóa mang lại. Đắp mặt nạ dưỡng da đơn giản bằng các thực phẩm dễ tìm tại nhà như trứng gà, nha đam, dưa leo… nhưng hiệu quả mang lại đã được kiểm chứng rất nhiều từ thực tiễn. Sau đây chúng ta sẽ cùng nhau liệt kê các loại mặt nạ dưỡng da có lợi cho phụ nữ sau sinh.

Mặt nạ nha đam

Nha đam có tính mát kháng khuẩn và gây tê nhẹ khi bị bỏng có thể sử dụng nha đam để làm dịu và hạn chế sẹo để lại. Nhựa nha đam còn có tác dụng làm lạnh vết thương chất aloectin V có trong nha đam giúp chữa lành vết thương nhanh chóng. Về làm đẹp nha đam được cho là có khả năng làm nhỏ lỗ chân lông, săn chắc da và ngừa mụn nên được chị em lựa chọn để đắp mặt hàng ngày. Do các tinh chất làm đẹp mạnh mẽ nên nha đam được ứng dụng mạnh mẽ trong hàng loạt kem dưỡng da, kem trị mụn, sữa rửa mặt… và cho kết quả rất tốt.

Mặt nạ dưỡng da cà chua

Cà chua chứa nhiều vitamin C, B và khoáng chất sử dụng cà chua hàng ngày giúp làm đẹp da bổ máu và bổ sung sắt, kali cần thiết cho cơ thể. Sử dụng nước ép ca chua đắp mặt hàng ngày có tác dụng dưỡng ẩm, tẩy tế bào chết và cung cấp các vitamin cho da. Dùng nước ép cà chua tươi đắp lên mặt để khoảng 15 – 30 phút sử dụng mỗi tuần 2 lần để cảm nhận hiệu quả.

Mặt nạ dưỡng da trứng gà

Trứng gà thường được kết hợp với nghệ, chanh hay vitamin E để làm mặt nạ dưỡng da, trong trứng gà có một enzyme lysozyme có tác dụng diệt khuẩn và làm sạch sâu tận lỗ chân lông. Việc kết hợp thêm với với các loại thực phẩm dưỡng da khác giúp tăng hiệu quả làm đẹp. Như trứng gà nghệ rất tốt cho da mụn, trứng gà chanh thích hợp cho da nhờn, trứng gà + vitamin E giúp tăng cường sự săn chắc và làm sáng da.

Làm đẹp da mặt sau sinh bằng thảo mộc tự nhiên

Thói quen giúp làm đẹp sau sinh hiệu quả

Blogger Uyên Nhi: chỉ ra các thói quen giúp mẹ sau sinh lấy lại làn da và vóc dáng như trước sinh. Chị cho rằng thói quen và chế độ dinh dưỡng góp phần lớn hơn so với mỹ phẩm trong quá trình làm đẹp. Một chế độ dinh dưỡng nhiều rau củ, tăng cường kiến thức về cơ thể và làm đẹp. Bởi vì nếu bạn bị nổi mụn vì môi trường hoặc thay đổi thời tiết thì dễ xử lý còn nếu bị mụn do gan hoạt động kém thì trường kỳ kháng chiến.

Vì vậy mọi người nên quan tâm hơn về chế độ dinh dưỡng và sinh hoạt để cơ thể khỏe mạnh nhất. Mọi cảm giác tiêu cực đều có hại cho da bạn hãy duy trì một môi trường vui vẻ đầy tiếng cười đồng thời duy trì lối sinh hoạt điều độ tránh thức khuya, thường xuyên tập thể dục để có một cơ thể khỏe mạnh.

Trước ma trận thị trường mỹ phẩm với quá nhiều chủng loại thì việc lựa chọn được một sản phẩm phù hợp cho bà mẹ sau sinh là tương đối khó khăn lời khuyên được đưa ra là sử dụng các sản phẩm có nguồn gốc tự nhiên và lưu ý quy trình trang điểm chuẩn theo các bước tẩy trang, rửa mặt, tẩy tế bào chết, tinh chất dưỡng da, dưỡng mắt và môi cuối cùng là kem chống nắng.

Keyword: Làm đẹp da mặt sau sinh bằng thảo mộc tự nhiên

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *

*