Không chỉ phát huy hữu ích trong vai trò làm đẹp, chăm sóc da, dầu dừa còn khẳng định được công dụng rất tuyệt vời với khả năng thu gọn vóc dáng thon gọn hơn cho chị em.Để rút ngắn thời gian, đạt hiệu quả tối ưu nhất tôi xin mách bạn cách thức giảm cân với dầu dừa như sau.

Trước kia khi chưa có em bé, tôi luôn tự hào khi được sở hữu một vóc dáng mảnh mai, thon thả và đó cũng là niềm mơ ước của khá nhiều người. Tuy nhiên thân hình tôi hoàn toàn biến đổi sau khi sinh, thay vào dáng mi nhon trước kia là những lớp mỡ lấp ló dưới da, vòng 2 không săn chắc và tăng cân một cách khó kiểm soát. Điều đó khiến tôi luôn cảm thấy phiền lòng.

Dạo qua một tạp chí làm đẹp, tôi có tìm được lời kinh nghiệm chia sẻ của một chị đã dùng cách giảm cân với dầu dừa và nhận được kết quả khả quan như mong muốn. Vì phương pháp này khá đơn giản nên tôi không hề ngần ngại mà bắt tay vào thực hiện luôn.

cach-giam-can-bang-dau-dua-2

Sau mỗi bữa sáng và bữa trưa khoảng 1 giờ, tôi uống 1 thìa dầu dừa để kích thích quá trình trao đổi chất diễn ra nhanh chóng cùng với đó là khả năng đốt cháy mỡ thừa từ lượng thức ăn được phát huy triệt để. Tuy nhiên, bữa tối tôi chỉ uống 1 thìa dầu dừa ,không ăn gì thêm. Vì đây là thời điểm cơ thể khó tiêu hóa và không cần tham gia nhiều hoạt động.

Bên cạnh chế độ ăn uống đó tôi còn áp dụng các bài thể dục giảm cân nhẹ nhàng khoảng 15 phút/ngày. Đều đặn như vậy sau 1 tháng, cơ thể tôi đã cải thiện trông thấy, những mảng mỡ kém thẩm mỹ kia cũng đã được loại bỏ và trở lên săn chắc hơn. Đến tháng thứ 2 toàn bộ cơ thể giảm được 4 kg mà không hề có dấu hiệu mệt mỏi

Tuy nhiên, ban đầu cảm giác khó chịu và mệt mỏi có xuất hiện do chưa quen với chế độ dinh dưỡng mới nhưng sau khoảng 3 ngày thì mọi hoạt động của của cơ thể bắt đầu trở lại trạng thái bình thường. Với phương pháp giảm cân này, bạn không phải lo sắc mặt sẽ kém đi mà thú vị hơn thế, sẽ được sở hữu làn da mịn màng và khỏe hơn nhờ dưỡng chất sẵn có trong dầu dừa bổ sung.

Tham khảo thêm một số thông tin cách giảm cân , cách giảm cân nhanh nhất và cach giam can bang chanh để biết thêm nhiều thông tin hữu ích khi bạn muốn làm đẹp.

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *

*